Diario de andreaalvarezrodriguez80, 19 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2023:
1774 kcal Grasa: 48,56g | Prot: 105,92g | Carbh: 226,97g.   Desayuno: Esgir Choco Protein, Monsoy Bebida de Avena sin Gluten, NaturGreen Copos de Trigo Sarraceno, Café, Eco Cesta Copos Suaves de Avena Integral sin Gluten. Almuerzo: Quinoa (Cocida), la Carloteña Pechuga de Pollo Asada al Horno, Sal, Aceite de Oliva. Cena: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Aceite de Oliva, Soria Natural Tostadas Ligeras de Arroz y Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Infusiones, Hacendado Galleta María sin Gluten sin Lactosa, Hacendado Jamón York, BioCop Tortitas de Arroz y Maiz, Café, Hacendado Maiz Frito, Santiveri Tostadas Crujientes Trigo Sarraceno . más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana



     
 

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