Diario de TonyFar, 20 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
109 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2023:
1293 kcal Grasa: 44,39g | Prot: 96,85g | Carbh: 121,79g.   Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Kaviar 5g, Brød Havre fullkorn 35g, stabbur-makrell 25g. Cena: Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Pasa Bocas / Otros: Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Bremykt 5g. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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