Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 30,86g | Prot: 78,13g | Carbh: 207,02g.
Desayuno: Aguacate, Té (Infusión), Eco Cesta Bebida de Arroz con Calcio , Gerblé Compota de Manzana, Calvo Atún Claro Ligero en Aceite de Oliva, Leon the Baker Pan Feo, Leon the Baker Cinnamon Bread. Almuerzo: Judías del Bolo (en Seco) . Cena: Incarlopsa Jamón Serrano, Leon the Baker Pan Feo, Mercadona Coliflor Congelada, Auchan Esparragos Verdes Delgados, Hacendado Guisantes Congelados, Zanahoria, SOS Arroz Integral Tradicional, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Manzana Golden, Linwoods Bayas de Goji, Hacendado Zumo de Manzana, BioCop Mijo Pelado. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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