Diario de kkzuza, 20 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2023:
1855 kcal Grasa: 88,55g | Prot: 156,11g | Carbh: 107,49g.   Desayuno: Yoki Farinha de Mandioca, Canela, Banana, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Glória Leite em Pó Desnatado, Quatá Queijo de Coalho, Cebolinho Verde, Sal, Cascavel Ovo Extra Grande. Almuerzo: Verdão Alimentos Acerola, Popular Alimentos Paçocroc Zero Açúcar, Pimentão Verde, Cenouras, Pepino (com Casca), Heinz Mostarda Amarela, Alface, Chuchu, Beringela, Salsa, Pimenta Preta, Paprica, Sal, Banha de Porco, Favorito Filezinho de Peito Sassami. Cena: Hortifruti Chuchu, Heinz Mostarda Amarela, Alface, Beringela, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Banha de Porco, Salsa, Pimenta Preta, Paprica, Sal, Favorito Filezinho de Peito Sassami, Quiabo. Pasa Bocas / Otros: Canela, Banana, Uvas, Sabor & Vida Iogurte Natural Integral. más...
1278 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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