Diario de Mirra Grace, 20 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2023:
1661 kcal Grasa: 87,56g | Prot: 58,47g | Carbh: 137,02g.   Desayuno: Flavored Coffee (made From Ground), Flavored Coffee (made From Ground), Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread. Almuerzo: Kanro Milk Candy (Kanro), Sweet Potato Fries, Benedict Egg, Coffee, Coffee. Cena: Decaffeinated Coffee, Red Table Wine, Kirkland Signature Meatloaf with Yukon Gold Mashed Potatoes, Combination Pizza. Pasa Bocas / Otros: Decaffeinated Coffee, Decaffeinated Coffee, Kanro Milk Candy (Kanro), M&M's Milk Chocolate M&M's, Roasted Salted Cashew Nuts. más...
1525 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 27 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 45 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Ver TV - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 13 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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