Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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473 kcal
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Grasa: 0,94g | Prot: 13,55g | Carbh: 84,60g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Kålrot 100g, Gulrot 100g, Potet 100g, Potet 50g. más...
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2826 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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