Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3334 kcal
|
Grasa: 196,21g | Prot: 139,58g | Carbh: 252,98g.
Desayuno: Салат Витаминный, Ржаной Хлеб, Сервелат, Ржаной Хлеб, Кофе, Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр. Almuerzo: Пирожок с Капустой, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Винегрет, Уха из Семги. Cena: Цельное Молоко, Болгарский Перец, Помидоры, Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Сервелат, Ржаной Хлеб, Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 7,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucy210559
|