Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3081 kcal
|
Grasa: 157,50g | Prot: 135,54g | Carbh: 285,58g.
Desayuno: Кофе, Блинчики с Мясом, Сливочный Сыр, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Болгарский Перец, Жареный Картофель, Суп Гороховый с Копченостями, Килька в Томатном Соусе, Салат Витаминный, Сельдь Соленая, Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Цельное Молоко, Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Курица, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Кукурузные Чипсы . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucy210559
|