Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 46,76g | Prot: 52,45g | Carbh: 184,42g.
Desayuno: Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Milch 1,5%, Kaffee, Banane, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett, Hafer. Almuerzo: Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Sonnenblumenkernbrötchen, Olivenöl, Gemüse. Cena: Buss Weiße Bohnensuppe, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Edeka Kohlrabi, Himbeeren. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (330ml), Snickers Eis. más...
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1844 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Biggiwi25
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