Diario de Lules_P, 18 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
73 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2023:
873 kcal Grasa: 22,00g | Prot: 58,61g | Carbh: 110,53g.   Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Carrefour Pan Chapata. Almuerzo: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Judías Verdes, Melón Piel de Sapo, Pan, Bonarea Pinchos de Pechuga de Pavo, Carrefour Leche Desnatada. Merienda: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. Cena: Tortilla de Patatas, Pan, Activia Yogur Natural 0%, Sandía. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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