Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 49,57g | Prot: 140,74g | Carbh: 159,78g.
Desayuno: Hacendado Leche Entera, Café Espresso, Eroski Pan de Molde 15 Cereales y Semillas, Café con Leche. Almuerzo: Huevo Cocido, Guiso de Lentejas. Cena: Hacendado Helado Vainilla, Hacendado Pepinillos Pequeños, IFA Eliges Leche Desnatada Calcio, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Noel Pechuga de Pavo Lonchas Muy Finas, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Eroski Pan de Molde 15 Cereales y Semillas. Pasa Bocas / Otros: Prozis Waxy Maize, Star Nutrition Creatine Monohydrate, MyProtein Glutamina, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate. más...
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Ganando 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Herreronet
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