Diario de Eva@Aldavero, 23 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2023:
1107 kcal Grasa: 46,48g | Prot: 55,41g | Carbh: 115,73g.   Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Café, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. Almuerzo: Higos, Tomate Kumato, Merluza Plancha, Puré de Calabacín, Hacendado Gazpacho Tradicional. Cena: Pulpo, Tomates, Patata Asada. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados, Cerveza Normal. más...
2857 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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