Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 62,84g | Prot: 83,20g | Carbh: 54,33g.
Desayuno: Maribel Crema Cacahuete, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Queso de Untar Light, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Queso en Dados, Tomates Cherry, Hacendado Guacamole, Lechuga, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Mercadona Carne Picada de Pollo y Pavo, Calabacín. Cena: Orégano, Espárragos, Aceite de Oliva, Hacendado Queso en Dados, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Tomate Pera, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Tortilla Francesa. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de codetute
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