Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2015
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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726 kcal
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Grasa: 12,24g | Prot: 38,65g | Carbh: 124,58g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes, Carrefour Discount Leche UHT Desnatada. Almuerzo: Carrefour Arroz Blanco. Cena: Huevo, Hacendado Yogur 0% Sabores, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden. más...
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2193 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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