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9.95% grasa
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3016 kcal
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Grasa: 72,46g | Prot: 211,14g | Carbh: 310,85g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas. Almuerzo: Oreo Galletas Oreo, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Vino Blanco de Mesa, Bimbo Pan Artesano (38g), Hacendado Leche Desnatada, McCain Patatas Fritas al Horno, Carne Picada Vacuno, Pan Burger Brioche, Ketchup Zero, Original Bbq Sauce, Queso Lonchas Light, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Navidul Jamón Serrano, Mercadona Avena Crunchy, Pan Blanco, Gelatelli Mini Chocolate & Hazelnut Ice Cream Cones (Mini-Conos de Barquillo con Helado de Chocolate y Avellana). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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