Diario de Elasso, 24 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2023
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2023:
2222 kcal Grasa: 53,94g | Prot: 162,58g | Carbh: 266,02g.   Desayuno: Hacendado Leche de Almendras Zero, BIG Only Whey Zero White Chocolate, Hacendado Arándanos Congelados, Zespri Kiwi Green, Servivita Sirope Chocolate, Plátano, Max Protein Harina de Avena Donut, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Almuerzo: Garofalo Gnocchi Di Patate, Hacendado Anacardo Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Cherry, Champiñones, Zanahoria, Aceite de Oliva. Cena: Garofalo Tagliatelle Nido, Hacendado Filete Pechuga de Pavo, Hacendado Nuez Natural, Tomates Cherry, Calabacín, Cebollas, Champiñones, Aceite de Oliva. más...
peso estable

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