Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2023
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77,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 25,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 51,55g | Prot: 78,89g | Carbh: 98,80g.
Desayuno: Hacendado Queso Semicurado de Cabra, Омлет с Молоком, Авокадо, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Trigo Espelta 100% Integral. Almuerzo: Сладкий Горошек (Стручок), Приготовленный Лук, Приготовленные Мидии, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Pringles Original. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de grigorjevskaya
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