Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 51,68g | Prot: 87,43g | Carbh: 231,55g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Cherry Tomatoes, Sweet Potato , Hellmann's Light Mayonnaise, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat. Cena: Cabernet Sauvignon Wine , Brown Rice, Broccoli , Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Pasa Bocas / Otros: Dried Figs (Uncooked) , Kashi GOLEAN Original Cereal, Date, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de unity1234
|