Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1250 kcal
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Grasa: 12,96g | Prot: 43,79g | Carbh: 160,82g.
Desayuno: Whole Milk, Weetabix Weetabix. Almuerzo: Bananas, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Sainsbury's Mushrooms, Potato Salad, Rocket, Tomatoes. Cena: Boiled Potato, Turkey Breast Meat, Celery, Carrots, Tesco Runner Beans. Pasa Bocas / Otros: Thatchers Cider, Thatchers Cider. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adpully
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