Diario de outerlimit, 26 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2023:
1224 kcal Grasa: 61,96g | Prot: 65,98g | Carbh: 103,54g.   Desayuno: Bob's Red Mill Raw Hulled Hemp Seed Hearts, Simple Truth Organic Whole Milk, Good Grains Steel Cut Oats, Honeycrisp Apples, David Seeds Pumpkin Seeds, Bananas, Pecans. Almuerzo: Simple Truth Organic Baby Spinach, Organic Honey Mustard Dressing, Simple Truth Organic Seasoned Croutons, Skinless Chicken Breast, Navels Oranges, Chicken Thigh. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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