Diario de judityod, 27 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2023:
1586 kcal Grasa: 63,88g | Prot: 88,97g | Carbh: 159,55g.   Desayuno: Café, Leche de Arroz, Whey Protein. Almuerzo: Eco Cesta Bebida Vegetal de Coco Supreme con Agua de Coco, Hacendado Yogur Griego, Mercadona Atún Natural, Ferrarini Parmigiano Reggiano, Gallo Integral Hélices, Salsa de Pesto. Cena: Boniato, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Hacendado Arroz Integral, Judías Verdes, Hacendado Hummus con Olivas de Kalamata, Aldi Queso de Oveja Trufa. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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