Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 68,48g | Prot: 130,71g | Carbh: 135,98g.
Desayuno: Hacendado Leche Entera, Café Espresso, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Hacendado Leche Entera, Café Espresso. Almuerzo: Ensalada Mixta, Pan Blanco, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel). Cena: Melón , Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, MyProtein Glutamina, IFA Eliges Leche Desnatada Calcio. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Prozis Waxy Maize. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Herreronet
|