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Muy buenos días!
Recordatorio de que con esfuerzo puedes conseguir lo que te propongas 🤩
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 63,15g | Prot: 116,05g | Carbh: 137,69g.
Desayuno: Hacendado Lomo de Pavo, Frambuesas, Fresas, Hacendado Pan de Molde con Avena, Hacendado Bebida de Soja Zero, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Semillas de Chia, Arándanos. Almuerzo: Aguacate, Huevo, Melocotones, Hacendado Brochetas de Pollo, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Hacendado Garbanzos Cocidos, Tomates, Pimientos Verdes. Cena: Roncero Queso de Cabra Semicurado, Nixe Atún al Natural, Huevo, Hacendado Crema de Calabacín , Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Plátano. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariasolansm
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