Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 59,37g | Prot: 47,99g | Carbh: 130,79g.
Desayuno: Nestle Shreddies, Whole Milk. Almuerzo: Asda Brussels Pate, White Bread. Cena: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Sainsbury's Brioche Rolls, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat). Pasa Bocas / Otros: Greene King IPA. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Adpully
|