Diario de a 2 z, 30 ago. 23

Well I have missed a lot in this community. I took a break from here as I just about gave up.
It can be better.
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2023:
576 kcal Grasa: 36,19g | Prot: 35,61g | Carbh: 26,61g.   Desayuno: Salsa, Margarine, Egg, 2% Fat Milk, Whole Milk. más...
2422 kcal Ejercicio: Compras - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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