Diario de Anastasia_LCHF, 31 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2023:
1360 kcal Grasa: 93,54g | Prot: 82,01g | Carbh: 52,50g.   Desayuno: Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Allantika Hadjicosta Ветчина, ВкусВилл Нут Отварной, Табрис Фарш Свиной, Пятерочка Огурец Свежий, Opeino Халлуми, Варёное Яйцо. Almuerzo: Тануки Утка по-Пекински, Жёлтый Болгарский Перец , Баклажан , Цукини, Баранина,Грудинка Мякоть, Ашан Свинина. Cena: Regis Мороженое Mini Bites. Pasa Bocas / Otros: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Allantika Hadjicosta Ветчина. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana

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