Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 40,83g | Prot: 98,30g | Carbh: 186,84g.
Desayuno: Yosoy Leche de Avena, Lidl Gyozas de Pollo, Lidl Tortilla de Patata con Cebolla, Tomates. Almuerzo: Lidl Tortitas de Arroz, Milbona Yogur Griego Natural 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Lidl Gyozas de Pollo. Cena: Lidl Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Tortitas de Arroz, Milbona Yogur Griego Natural 0%, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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