Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 49,01g | Prot: 80,13g | Carbh: 213,93g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Sweet Potato , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Hellmann's Light Mayonnaise, Cherry Tomatoes, Chabaso Bakery Olive Oil Ciabatta, Bumble Bee Wild Caught Albacore in Water (71g). Cena: Brown Rice, Broccoli , Cabernet Sauvignon Wine , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Kashi GOLEAN Original Cereal, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Date, Earthbound Farm Organic Premium Pitted Dried Dates. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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