Diario de shirfleur 1, 31 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
92,0 kg Disminuído hasta ahora: 44,1 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2023:
1614 kcal Grasa: 73,68g | Prot: 101,52g | Carbh: 150,36g.   Desayuno: Kirkland Signature Walnuts, Blueberries, Raspberries, Strawberries, HEB Gold Pineapple, Watermelon , Cuties California Mandarins, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic. Almuerzo: HEB Chunky Salsa, Duke's Mayonnaise, HEB Jumbo Cage Free Brown Eggs, Boar's Head Black Forest Deli Ham. Cena: Russet Potatoes (Flesh and Skin), Cabbage, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Onions (Chopped, Frozen), Del Monte Diced Tomatoes, Wyler's Chicken Bouillon Cubes. Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
You're doing so great! Have a wonderful day Shir! 
31 ago. 23 por el miembro: bearnoggin

     
 

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