Diario de 尼歐NEO, 01 sep. 23

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9/1 月初更新

感冒的好處？🤣🤣🤣🤣

104 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg. Aún para ir: 24 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2023:

1988 kcal

Grasa: 72,49g | Prot: 93,39g | Carbh: 193,45g. Desayuno: 全家匈牙利香草烤雞翅 (95g), 全家大口宮保雞丁飯糰, 全家中熱拿鐵. Almuerzo: 香蕉, Costco 烤大雞腿, 全家台式椒香炸雞腿便當. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

好現象👏🏻👏🏻👏🏻

31 ago. 23 por el miembro: cc1214

👍生病需要比較多能量來對抗病毒，加上胃口不好，生病我也瘦了1.5，好了胃口大開😂😂

01 sep. 23 por el miembro: qqqqqq66

我也瘦了！但也怕好了到時胃口大開反增

01 sep. 23 por el miembro: chenxxxcccc

會不會是covid? 尼歐要多吃一點😅

02 sep. 23 por el miembro: josephc0917

啊差不到10公斤了😱😱😱有壓力😭

02 sep. 23 por el miembro: josephc0917


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