Diario de unamoyer, 21 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2015
101,1 kg Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.    Aún para ir: 33,0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2015:
421 kcal Grasa: 28,75g | Prot: 33,33g | Carbh: 2,92g.   Desayuno: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Equate Complete Multivitamin, Market Pantry Half & Half, Coffee. Almuerzo: Cheddar Cheese, Butter, Egg, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Market Pantry Half & Half, Coffee. Cena: Stash Lemon Ginger Caffeine Free Herbal Tea, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Lipton Herbal Tea Ginger Twist Caffeine Free Tea Bags. más...
3558 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 10 minutos, Ver TV - 10 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana



     
 

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