Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 26,93g | Prot: 80,18g | Carbh: 124,50g.
Desayuno: Yosoy Leche de Avena, Scitec Nutrition Whey Protein, Avena. Almuerzo: Milbona Yogur Griego Natural 0%, Milbona Yogur Griego Natural 0%, Hacendado Tortitas de Arroz, Lidl Tortilla de Patata con Cebolla. Cena: Huevo Cocido, Hacendado Arroz Tres Delicias. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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