Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1664 kcal
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Grasa: 79,33g | Prot: 101,54g | Carbh: 142,29g.
Desayuno: Espinacas, Queso Mozzarella, Huevo Revuelto, Café con Leche. Almuerzo: Espinacas, Atun Colsubsidio, Queso Mozzarella, Tortilla. Cena: Miel, Patacones, Pollo (Apanado y Frito), Masa de Hojaldre. Pasa Bocas / Otros: Bio Pro, Leche Deslactosada Alqueria. más...
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2123 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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