Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 9,56g | Prot: 75,51g | Carbh: 145,77g.
Desayuno: Mercadona Piña Natural Pelada , Hacendado Yogur Natural 0%, Manzana, Nectarinas, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Whey Protein, Hacendado Yogur Natural 0%. Almuerzo: Alitas de Pollo al Horno o Fritas con la Piel (Comiendo la Piel), Pan Blanco, Higos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Atún Fresco, Mercadona Piña Natural Pelada . Cena: Manzana Roja. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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