Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 47,17g | Prot: 103,98g | Carbh: 215,17g.
Desayuno: Peras, Carrefour Pipas de Calabaza, Hacendado Moras, Bebida de Arroz con Calcio, Té Verde, BioCop Mijo Pelado, Linwoods Bayas de Goji, Zumo de Manzana, Fresas, Canela. Almuerzo: Churrasco, SaludViva Levadura Nutricional, Carrefour Bio Caldo de Verduras, Carrefour Champiñones Congelados, Nomen Arroz Risotto. Cena: Profand Filete de Fletán, Calabaza, Cebollas Dulces, Zanahoria, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Judía Verde Redonda Ultracongelada, SOS Arroz Integral Tradicional, Porotos Mung. Pasa Bocas / Otros: Gerblé Compota de Manzana, Cebollas Dulces, Tomates, Aguacate, Hacendado Atún Claro al Natural . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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