Diario de joseper, 22 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2015
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2015:
2028 kcal Grasa: 84,66g | Prot: 65,43g | Carbh: 225,45g.   Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Tomates Rojos. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Carretilla Paella de Verduras y Pollo, Pan Blanco, Calamares Fritos. Cena: Leche Entera, Fresas. Pasa Bocas / Otros: Magdalena, Dolce Gusto Café con Leche. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de joseper


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