Diario de mariasolansm, 05 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
62 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2023:
1575 kcal Grasa: 51,36g | Prot: 128,38g | Carbh: 156,76g.   Desayuno: Hacendado Bebida de Soja Zero, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Hacendado Lomo de Pavo, Café Espresso, Pan de Harina de Avena, Canela, Frambuesas, Arándanos. Almuerzo: Aguacate, Hacendado Macarrones de Lentejas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Huevo, Melocotones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Macedonia de Verduras. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano, Terra I Tast Crema de Carbassó, Hacendado Arroz Basmati, Nixe Atún al Natural, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Champiñones Laminados, Cebollas. más...
2383 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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