Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 76,39g | Prot: 81,84g | Carbh: 259,96g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Banana Bread, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Nellie's Free Range Eggs (50g), Cherry Tomatoes, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Pesto Sauce, Barilla Protein+ Rotini. Cena: Yellow Onions (Sauteed) , Cooked Mushrooms, Green String Beans, Brown Rice, Turkey Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Banana Bread, Brownie, Cantaloupe Melons . más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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