Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 84,77g | Prot: 110,25g | Carbh: 148,11g.
Desayuno: Wellesse Joint Movement Glucosamine, Triple Omega, Metamucil Sugar Free Metamucil, Smart Ones Creamy Rigatoni with Broccoli and Chicken. Almuerzo: Ruffles Original Potato Chips, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Cena: America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg , Ore-Ida Potatoes O'Brien, The Greek Gods Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). Pasa Bocas / Otros: Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Saltine Crackers, John Morrell Braunschweiger. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lightning75715
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