Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2011
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 46,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 18,46g | Prot: 61,16g | Carbh: 152,26g.
Desayuno: protein shake. Almuerzo: trail mix , low-fat cheese, jennie-o/extra lean turkey ham, spring mix. Cena: goya black beans, brown rice long grain (cooked0. Pasa Bocas / Otros: Fudgesicle Bars (Fat Free), popcorn, sugar free jello, carmel, fruit/small apple. más...
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4423 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas, Durmiendo - 9 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BabyYin
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