Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2015
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1769 kcal
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Grasa: 95,61g | Prot: 98,28g | Carbh: 133,06g.
Desayuno: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Almuerzo: Great Value White Corn & Black Bean Salsa, Santitas White Corn Tortilla Chips. Cena: Mashed Cauliflower, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Chicken Wing (Skin Eaten), Cooked Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Kroger Walnut Halves & Pieces, Claxton Old Fashioned Fruit Cake. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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