Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 84,43g | Prot: 86,42g | Carbh: 170,12g.
Desayuno: Сыродел Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыродел Сыр Адыгейский , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Зеленый Чай с Молоком. Cena: Вернер Колбаски Шашлычные, Подсолнечное Масло, Приготовленная Брокколи (без Жира). Pasa Bocas / Otros: Fix Price Пиччи Классические, Малиновое Варенье, Оладьи. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|