Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 27,93g | Prot: 87,00g | Carbh: 177,42g.
Desayuno: Leon the Baker Cinnamon Bread, Gerblé Compota de Manzana, Té (Infusión), Alpro Bebida Avena Sin Azúcar, Hacendado Muesli con Frutas. Almuerzo: Hacendado Judía Verde Redonda Ultracongelada, Hacendado Brócoli Congelado, SOS Arroz Integral Tradicional, Porotos Mung, Calabaza, Cebollas Dulces, Zanahoria, Hacendado Filetes de Magro Jamón. Cena: SaludViva Levadura Nutricional, Hacendado Tiras de Poton, Bebida de Arroz con Calcio, Gomasio, Piñones, Boniato, Zanahoria, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Pasa Bocas / Otros: Alpro Bebida Avena Sin Azúcar, Hacendado Atún Claro al Natural , Cebollas Dulces, Tomates, Aguacate, Leon the Baker Pan Feo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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