Diario de Anastasia_LCHF, 10 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2023:
1989 kcal Grasa: 169,60g | Prot: 98,43g | Carbh: 13,31g.   Desayuno: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, J.D.Gross Dark Chocolate 85%,  Alesto Грецкие Орехи , Treis Voskoi Копченый Сыр, Dulano Прошутто, Globus Томаты Черри , Пятерочка Огурец Свежий, Valley Spire Чеддер Mature, Babybel Сыр Mini, Chanson Du Fromage Сыр Бри. Cena: Мираторг Рёбрышки Свиные, Эколь Мякоть Баранины. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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