Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 56,22g | Prot: 81,13g | Carbh: 49,71g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Cheddar Tierno, Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Mercadona Pan 52% Centeno. Almuerzo: Mercadona Atún Natural, Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Гречка Отварная, Hacendado Alubia Blanca, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%. Cena: Hacendado Salmón. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de grigorjevskaya
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