Diario de caraken, 12 sep. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023

69,3 kg Disminuído hasta ahora: 32,8 kg. Aún para ir: 5,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2023:

294 kcal

Grasa: 10,09g | Prot: 14,19g | Carbh: 3,23g. Desayuno: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Sour Cream, Wasa Cracker. más...

peso estable

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13 sep. 23 por el miembro: caraken


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