Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2015
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2630 kcal
|
Grasa: 46,78g | Prot: 220,83g | Carbh: 301,00g.
Desayuno: Hacendado Arroz Integral Microondas, DIA Guisantes Muy Finos, Café con Leche, DIA Atún Claro al Natural. Almuerzo: Dhul Flan de Huevo, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Café con Leche, Pan Blanco, Casero Carne de Potro (Caballo). Cena: Naranjas, Pan Blanco, Guisantes Cocidos (Enlatados), Casero Carne de Potro (Caballo). Pasa Bocas / Otros: MyProtein Caseína Micelar. más...
|
|
3206 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 14 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fabianveiga
|