Diario de marmag1, 13 sep. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023

66,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2023:

189 kcal

Grasa: 7,14g | Prot: 8,48g | Carbh: 20,22g. Desayuno: Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves , Dolce Gusto Café con Leche. más...

1507 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

Volviendo poco a poco a la normalidad.... aunque queda mucho ☺

13 sep. 23 por el miembro: marmag1

poco a poco?? valla tela!!

13 sep. 23 por el miembro: Carmenhuelva

Ayyy Carmen!!! llevo dos meses de descontrol además de tratamiento. Vuelta al cole vuelta a la vida sana y a empezar de nuevo. Nunca había pesado tanto excepto embarazada 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

13 sep. 23 por el miembro: marmag1

Cuesta y mucho Pero hay que ponerse Yo estoy igual o peor Pero creo q se trata de comprometerse e ir haciendo con cabeza Pensar en vida saludable Y cuesta mucho al principio sobretodo el deporte porque kilos de más es peso que soportar pero… no hay otra si ese es el objetivo Ánimos marmag1!!!

13 sep. 23 por el miembro: hochita

Gracias guapa 😘

13 sep. 23 por el miembro: marmag1


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