Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2015
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 69,55g | Prot: 83,86g | Carbh: 121,91g.
Desayuno: Borden Shredded Cheddar Cheese, Cooked Egg White, Fried Egg, Kroger Maple Turkey Sausage Links. Almuerzo: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Strawberries. Cena: Olafsons Naan Bread, Kroger Swai Fillets, Wal-mart Deli Cole Slaw, Wal-mart Deli Potato Wedges. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie. más...
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1954 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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