Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 60,35g | Prot: 100,15g | Carbh: 130,57g.
Desayuno: SOJ Protein Bar Карамель и Бельгийский Шоколад, Bombbar Whey Protein Chocolate, Авида Кефир 1%, Агро-Альянс Гречка. Almuerzo: Нектарин, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, I Like Eat Онигири с Тунцом и Кунжутом. Cena: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Сибирский Кедр Кедровый Грильяж Классический, Магнит Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alina.zaitsieva.90
|